1. Человек сначала создает ментальные образы объектов и явлений (проигрывает будущие действия в уме), а затем изменяет эти
2. Психические характеристики человека определяются множеством факторов, как внешних, так и внутренних.
3. Противоречие между социокультурными стандартами и врожденными инстинктами вызывает у человека комплекс неполноценности.
4. Чтобы поддерживать нормальное психическое состояние, человек постоянно использует механизмы психологической защиты.
5. Все внешние воздействия на человека модифицируются его внутренними психическими свойствами.
6. Изучение сознания невозможно, поэтому в психологии анализируется поведение человека.
7. Скрытые влечения оказывают влияние на всю духовную сферу человека.
8. Сознание частично включает оценку воздействия стимула на поведение.
9. Человек постоянно подвергается давлению со стороны общества.
10. Сознание (и психика в целом) проявляются и формируются в процессе активности.
11. Психологические формирования у человека имеют свою историю и развиваются со временем.
12. Ранние детские стадии развития оказывают влияние на взрослую жизнь человека.
13. Тесная связь между стимулом и поведением позволяет формировать (модифицировать) поведение человека в различных сферах жизни, включая игру, обучение, профессиональную деятельность, политику, идеологию и так далее.
1. Объяснение: Человек перед тем, как произвести какие-либо действия, сначала создает в своем воображении ментальные образы объектов и явлений, проигрывая будущие действия в уме. Затем он изменяет эти ментальные образы согласно заданному плану. Это связано с процессом планирования и воображением человека, которые помогают ему в достижении поставленных целей.
Пример использования: Представьте, что вы хотите засыпать. Прежде чем заснуть, вы можете представить себе комфортное место, создать ментальный образ спокойного сна, проиграть эти события в уме и изменить свои мысли и ощущения в соответствии с этими образами. Это поможет вам расслабиться и лучше заснуть.
Совет: Упражнения, связанные с воображением и ментальными образами, могут помочь улучшить вашу способность планировать и достигать поставленных целей. Попробуйте регулярно проводить время на визуализацию желаемых результатов или процессов и представьте, что вы уже достигли своей цели. Это поможет вам раскрыть свой потенциал и улучшить свои навыки.
Задание для закрепления: Визуализируйте себя, как успешного спортсмена, выполняющего сложные трюки в выбранном вами виде спорта. Опишите в своих мыслях каждый шаг и ощущение при выполнении трюков.