Какое воздействие оказывает кальций на организм? Какие из следующих утверждений верны: 1) Кальций повышает
Объяснение: Кальций является важным минералом, оказывающим разнообразное воздействие на организм человека. Давайте разберемся в верности каждого из утверждений:
1) Кальций имеет влияние на защитные функции организма, так как он помогает выводить стронций и свинец из костей. Это верно. Также, некоторые исследования свидетельствуют о том, что кальций может иметь антистрессовое и антиаллергическое действие.
2) Кальций участвует в синтезе ДНК и РНК, обеспечивая нормальное функционирование генетической информации. Это верно.
3) Кальций регулирует осмотическое давление в клетке и повышает тонус сосудистых стенок. Это тоже верно.
Итак, все три утверждения верны (1, 2 и 3).
Совет: Для лучшего понимания роли кальция в организме рекомендуется изучить его функции и значение для здоровья. Полезно ознакомиться с пищевыми источниками кальция и рекомендованной дневной нормой этого минерала.
Упражнение: Почему кальций так важен для здоровья нашего организма?