1. Зачем выполняются строевые упражнения в 7 классе? 2. Что представляет собой дистанция? 3. Каково
2. Что представляет собой дистанция?
3. Каково назначение поднятия правой руки гимнастом?
4. Какой последовательный порядок выполнения опорного прыжка?
5. Какие упражнения помогают освоить опорный прыжок?
6. Как называется положение тела, при котором плечи расположены выше точки опоры?
7. Какие упражнения включает художественная гимнастика?
8. Кто выступал в соревнованиях по спортивной гимнастике?
9. В какой последовательности изучается подъем переворотом?
10. Какую функцию в первую очередь развивают акробатические упражнения?
11. Какая ошибка может возникнуть при выполнении лазанья по канату?
12. Какое действие не считается ошибкой при выполнении стойки на лопатках?
Объяснение: Строевые упражнения выполняются в 7 классе с целью развития физических и координационных способностей учащихся, формирования командного духа, дисциплины, и активной жизненной позиции. Они помогают укрепить мышцы, улучшить выносливость и гибкость тела, а также скоординированность движений. При выполнении строевых упражнений школьники также развивают чувство ритма, память и внимание.
Пример использования: Ваша задача выполнить серию строевых упражнений вместе с вашими одноклассниками на уроке физкультуры.
Совет: Чтобы успешно выполнять строевые упражнения, важно следовать указаниям и командам учителя, держать правильную осанку, делать точные и согласованные движения с группой. Постепенно увеличивайте интенсивность тренировок и не забывайте об основных правилах безопасности.
Упражнение: Опишите, какие строевые упражнения вам известны и какими движениями они выполняются?