Какое количество соли в сутки рекомендуется для детей в возрасте от 2 до 15 лет? 1. 5-10 грамм 2. 1-2 грамм 3. 5 грамм

Объяснение: Рекомендуемое количество соли для детей зависит от их возраста. Соль является важным питательным веществом, но употребление ее в избыточных количествах может быть вредным для здоровья.

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и других медицинских организаций, рекомендуемое количество соли для детей в возрасте от 2 до 15 лет составляет около 2,5-5 грамм в день.

Пример использования:
Задача: Какое количество соли в сутки рекомендуется для детей в возрасте от 2 до 15 лет?
Ответ: 4. 2,5-5 грамм.

Совет: Чтобы ограничить потребление соли, рекомендуется использовать меньше соли при готовке пищи и ограничить употребление продуктов, содержащих большое количество соли, таких как чипсы, готовые супы и соусы.

Упражнение:
Вопрос: Сколько грамм соли рекомендуется для детей в возрасте от 2 до 15 лет в день?
а) 5-10 грамм
б) 1-2 грамм
в) 5 грамм
г) 2,5-5 грамм
Выберите правильный ответ и объясните свой выбор.